“安”心寒假 你我同筑——襄城高中2025年寒假致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

1.加强交通安全教育。寒假、春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期。家长要教育孩子严格遵守交通法规，做到过马路走人行横道、不闯红灯、不违章骑车、不跨越隔离栏及不在公路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，以免意外的发生。

2.加强用电、用火、用气等安全教育。教育孩子要规范使用家用电器，严禁使用老化等易引发事故的各类电器；冬季注意各类取暖设备的使用安全，房间保持通风，注意预防一氧化碳和煤气中毒。    

3.加强食品卫生安全教育。教育孩子注意饮食卫生，合理搭配营养，规律膳食，多吃水果蔬菜，少喝饮料；不食用“三无”食品和“过期”食品，少吃油炸、烟熏、烧烤的食品。

4.加强网络安全教育。当前网络诈骗频发，要密切关注孩子的上网过程，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实；教育孩子合理安排假期上网时间，避免沉迷网络，影响正常作息；严格遵守不造谣、不信谣、不传谣，合理使用网络资源，规范发布网络言论，文明安全上网；家长应该以身作则，不沉溺网络，多陪伴孩子。

5.加强心理健康亲情教育。家长要耐心倾听孩子的感受，这样可以在很大程度上帮助他们释放压力，恢复心理弹性；家长可以通过体育锻炼、家务活动、亲子游戏等方式，增进感情，加强交流，与孩子共享亲子时光；发现孩子有异常行为应立即予以询问、调查、制止，必要时及时就医，及早消除隐患。

6.加强预防流行性疾病。春节期间，人员流动和聚集性活动增多，家长要教育孩子尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩；多喝温开水，要注意均衡饮食，摄入适量的蔬果及富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力；做到合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。    

7.加强烟花爆竹禁放教育。随着节日的临近，燃放烟花爆竹成为许多家庭庆祝的方式之一。然而，燃放烟花爆竹也存在诸多安全隐患，请您教育孩子严格遵守当地烟花爆竹禁放规定，不在禁放区燃放；按照产品说明正确燃放，不违规操作；不向人群、车辆、建筑物、柴草垛等投掷烟花爆竹；燃放后需确认烟花完全熄灭，无残留火星后再离开。

1.学涯奋进。引导孩子根据学校安排及自身情况定制寒假学习蓝图，合理分配时间，加强检查，助力孩子知识进阶。

2.担当有我。鼓励孩子投身社区志愿服务、公益活动等社会实践，让他们在付出中锤炼社会担当，体悟人间真情。

3.生活技能。假期是培养孩子生活技能的黄金时机，引导孩子参与家务琐事，洗衣做饭、清扫整理，从点滴日常领悟责任担当，提升自理自立能力。

4.文化寻根。春节期间，带孩子品春联、赏年俗、观民俗表演，在传统节庆的浓厚氛围中探寻文化根脉，厚植家国情怀。

5.经典润心。鼓励孩子阅读经典名著，在书海遨游，与古今中外的伟大思想对话，汲取智慧养分，丰富精神世界。

6.光影启思。挑选优秀影片或纪录片，与孩子一同观看，观影后分享感受，借由光影艺术拓宽视野，培养审美情趣与人文素养。